中学生の平均体重です

中学生の平均体重です

中学生の平均体重のデータをご紹介しましょう。
中学生になるとかなり大人に近い体格になってきます、特に体の成長が著しい時期でもありますので、栄養が必要な時期ですのでダイエットなどではなく、栄養のバランスに気をつける参考にして下さい。
とはいえ、女の子がダイエットなどを気にしだすのもこの時期ですね。
文部科学省平成18年度学校保健統計調査では、標準偏差というのが紹介されていましたので、それと平均身長も平均体重に合わせてご紹介します。

中学校1年生12歳()内は標準偏差です。
女子:平均身長152.0kg(5.96kg)平均体重44.4kg(8.45kg)
男子:平均身長152.6kg(8.08kg)平均体重44.9kg(10.48kg)
中学校2年生13歳
女子:平均身長155.2kg(5.42kg)平均体重47.9kg(8.20kg)
男子:平均身長159.2kg(7.69kg)平均体重49.9kg(10.53kg)
中学校3年生14歳
女子:平均身長156.7kg(5.32kg)平均体重50.6kg(8.03kg)
男子:平均身長165.3kg(6.73kg)平均体重55.1kg(10.62kg)

以上ですが、平成18年4月1日現在の満年齢での文部科学省の統計データです。
これから見ると、女の子の場合は身長や体重では中学校3年生の14歳ですでに先に紹介した、成人女性とほとんど同じ数値になっています。
しかし成長期のこの時期は、骨などを作るうえでも重要な時期ですので、新陳代謝も大きく、栄養をもっとも必要とする時期です。
ダイエットではなく栄養のバランスに気をつけた食事と運動を心がけましょう。

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